Есть множество программ, которые помогают скачивать. Одной из них является. SaveFrom.net её интерфейс очень прост, разберется любой начинающий пользователь. Но не устанавливайте приложения, которые якобы тоже позволяют качать музу с контактов. Таких не бывает, это просто собой Вас затащить в приложение. После того как вы установите ту программу которую я советую, необходимо зайти в контакты открыть вкладку аудиозаписи и навести курсор мышки на название трека, там должна появится кнопка скачать. Вид неё как будто стрелочка. Так же с помощью этой программки можно скачать всю музыку, которая у вас находится в аудиозаписях. Либо отдельные плей листы. Проблем, в общем нет. Качаем программу и скачивайте все что хотите. В контактах мне нравится то, что всегда вылаживают новинки песен клипов и поисковая система работает на отлично.