Для начала необходимо смазать спину детским кремом или вазелином. Потом на длинную спицу или же стержень необходимо намотать немножко ватки, смоченной в спирте. Проверьте, чтобы банки были целые, без трещин. Подожгите фитиль, возьмите банку и быстро введите внутрь фитиль, затем вытащите его и сразу же прислоните к коже. Избегайте зоны сердца. Человек должен полежать с банками 15 минут. Потом банки необходимо снять, и делается это так: прихватите верх банки, а другой рукой зафиксируйте кожу у края банки и немного надавите.