Дети в садике должны получать питание четыре раза в день: два завтрака, обед и полдник. В ряде детских садов применяется трехразовое питание, но по суммарной калорийности оно будет в пределах нормы. Составляется меню специалистами по диетпитанию. Не допускается никаких отклонений от установленных норм питания в детском заведении, все должно быть учтено согласно нормам. Таким образом, рассказать вкратце о том, как выглядит меню в детском садике, очень сложно. Ну а в общих чертах – пожалуйста! Наверняка, вы в курсе, что в садике малыши в обязательном порядке едят мясные и рыбные блюда, яйца, молочные продукты, кашки, овощи и фрукты, а так же разные булочки, ватрушки и т.п. На завтрак детишкам могут подавать молочную кашку, бутерброды с маслом и сыром, какао или чай. На второй завтрак, который происходит буквально через пару часов после первого, детишки перекусывают фруктом – бананом, яблоком или грушей, или же просто пьют стакан сока. На обед малышей в детских садах кормят комплексом из четырех блюд: молочный или мясной супчик, второе блюдо с гарниром (например, котлетки с картофельным пюре), далее салат, чаще всего заправленный растительным маслом, и компот или сок. После тихого часа наступает время полдника: и чаще всего это выпечка, например, какая-то булочка, рогалик или ватрушка, с чаем, кефиром, какао или ряженкой. При составлении меню учитываются потребности ребенка, а также некоторые тонкости, связанные со здоровьем малыша. И да, всегда можно просить добавку – нянечки чаще всего только рады!
...