Когда Вам стукнуло 29 лет, то стоит серьезно задуматься о том, что дальше делать с кожей и как о ней заботиться. Посмотрите на ваше личико: есть ли первые признаки старения? Морщинки, дряблось? Хорошо, если нет, вам повезло. А, если есть, то тут нужно брать ноги в руки и приниматься за тщательный уход. Впрочем, уход за кожей лица в 29-30 лет не такой тяжелый, как может показаться, но тут важна систематичность. Например, в этом возрасте требуется комплексный уход за собой, включающий не только специальные крема и косметические прoцедуры, а также системную терапию. Вы еще не ходите к косметологу? Давно пора начать! Что касается регулярной заботы о коже, то тут помним о четырех главных этапах (о которых неплохо бы помнить всегда) - очищение-тонизирование-увлажнение(питание)- SPF-защита. Ближе к 30 уход должен смениться на более интенсивный, что означает, что в косметике – кремах, сыворотках, лосьонах – должны быть активные ингредиенты, замедляющие раннее увядание. Маски желательны не реже двух раз в неделю. Большое внимание стоит уделять коже вокруг глаз, которая очень тонкая. Именно тут чаще всего сначала возникают морщинки, “гусиные лапки”. Крема-гели-сыворотки-эмульсии для век адаптированы для ухода за данной зоной, они более легкие, обладают более высокой биoдоступностью, содержание активных ингредиентов в средстве для век несколько вышe, чем креме той же линии. Не менее важно для красоты и молодости кожи соблюдать режим дня, правильное питание, заниматься спортом.