Answer 1

Овес – один из самых полезных злаков. Им лечат  экзему, дерматит, мочекаменную болезнь опухоли в молочных железах и другие болезни. Чтобы приготовить стандартный отвар овса для омоложения и поддержания иммунитета, очистки от шлаков, чистки  почек от камней, нужно   литровую банку неочищенного овса промыть, залить 5 литрами воды и на сильном огне довести до кипения. Затем огонь убавить и  на легком огне варить еще полчаса. Потом охладить и процедить. Для лечения  проблем  поджелудочной железы, язвы и гастритов нужно стакан овса сначала промыть, потом залить 1 л воды комнатной температуры и оставить на полдня. После чего смесь довести до кипения, закрыть крышкой и на маленьком  огне томить еще полчаса. Потом овес нужно укутать в одеяло или махровое полотенце  и настоять еще 12 часов, затем  процедить и употреблять трижды  в день по ? стакана за полчаса до приема пищи. Если нужно почистить печень овсом, то поступим следующим образом:  промоем стакан овса и засыплем его в литр кипящего молока; потом огонь убавим и будет варить 15 минут. Снимаем  с огня, накрываем крышкой и укутываем на 2 часа. Процеживаем и такое вот молоко помаленьку пьем целый день.  Для очищения печени достаточно 10-12 дней, а если есть цирроз, то курс составляет не менее 20 дней. С помощью овса можно и худеть.  Для этого приготовим вот какой напиток: 2 стакана овса заливаем 2 л воды и оставляем на всю ночь. Утром  поставим на огонь и уварим, пока воды не будет в 2 раза меньше.  Принимать так: 2 стакана отвара за час до завтрака, потом за 2 часа до обеда и за  час до ужина. Через 2-3 недели почувствуете результат.

Answer 2

О, печеночку я бы почистила! Да и вообще полезно, да. Немного лень соблюдать такой вот режим, но что поделать.

Answer 3

Я вот ем овсянку каждое утро и считаю, что этого достаточно!