Морковный сок лучше пить за полчаса до еды. Сок должен быть свежим, только что приготовленным. Лучше пить сок по утрам, это зарядит бодростью и позволит защитить организм. Максимальная доза приема в сутки – 3 стакана. Для усвоения можно добавить в сок ложку растительного масла, немножечко молока или сливок. Кстати, вы также спокойно можете сочетать сок моркови с другими овощами и фруктами. К примеру, очень хорошо идет с соком сельдерея, свеклы или лимона. А как вкусны морковно-яблочный, морковно-тыквенный, морковно-апельсиновый миксы.
...