Минеральную воду Донат Mg добывают из источников, расположенных под землей, в Словении. Вода полна полезными микроэлементами, вроде кальция, магния, сульфатов и пр. Кстати, еще один весьма полезный элементом, который входит в состав этой воды – это свободная углеродная кислота. Но все равно, главный компонент, благодаря которому и ценится этот продукт – это, все же, магний, а точнее, его повышенное содержание в этой воде. Именно благодаря ему эта минеральная вода прекрасно подойдет для тех, кто борется с ожирением, кто хочет очистить весь организм и вывести шлаки или наладить процесс пищеварения. Также поможет эта водичка тем, у кого есть проблемы, связанные с желчным пузырем. Дело в том, что этот самый магний способствует активизации работы желчного пузыря, а заодно снижает образования газов в кишечнике. Некоторые пьют воду в качестве слабительного, которое не даст особых побочных эффектов. Полезна вода и для профилактики образования камней. Если хотите добиться реального эффекта, то употребляйте эту воду за 15-20 минут до трапезы в количестве в 200-250 мл по утрам и по 100-150 мл в дневное и вечернее время. Больше не надо, так как может начаться диарея (опять же, из-за повышенного содержания в жидкости сульфата магния). Если ваш врач не дал каких-либо конкретных врачебных рекомендаций, то принимайте воду не более 3-6 недель. Потом должен быть перерыв длительностью до 3-6 месяцев. Если ваша цель - активизация работы кишечника, то Донат Магний пейте очень быстро, а для усиления всасывания прием водички должен проходить медленно.