25голосов

как правильно пить воду с солью?

6 Ответы

28голосов

Влад Стаф Очки16240
Вода с солью – известный способ похудания.  И для того, чтобы определить, сколько нужно конкретно пить такой воды, для начала узнайте свой точный вес и затем умножьте его на 0,03. Получаем число, которое укажет вам на то, сколько воды стоит пить в сутки. К примеру, если ваш вес 60 кг, то 60 кг х 0,03 = 1,8 л. Данный результат необходимо умножить на 1,25. Получившаяся цифра будет являться количеством соли, которую необходимо растворять в воде. То есть, если взять предыдущий результат, получаем 1,8 л х 1,25 = 2,25 г. Какую соль брать для подобных целей? Лучше брать морскую пищевую. Ни в коем случае не поваренную. Соленую воду пейте, равномерно распределяя в течение всего дня, но не позднее, чем за полчаса до приема пищи и не ранее, чем через 2,5 часа после трапезы. Во время еды выпивать соленую воду не рекомендуется нельзя. Скорее всего, первый стакан этой воды дастся вам непросто из-за непривычного вкуса. Кстати, вода получается вовсе не такая уж и соленая, ведь концентрация соли достаточно мала, да и морская соль не такая насыщенная, как поваренная. Вкус воды достаточно органичный. При этой диете есть вы можете, теоретически, все, как и раньше. Хотя, конечно же, не стоит особо налегать на жирное и мучное (хотя многие считают, что не надо отказывать себе в сладком и жирном). В народе данное питье называют просто «водопитие». Кстати, похудение – даже не главная его цель, а скорее замечательное побочное действие. Основное предназначение водопития – лечение некоторых болезней без лекарств. Автор данного «водопития»  – иранский медик Ферейдон  Батмангхелидж.  

15голосов

И как? есть ли положительные результаты или клизма лучше?

18голосов

Петрович Очки56488
Фу, не пробуйте.  Меня вырвало после нее, а потом еще и на толчке пришлось посидеть. Лучше выпейте стакан теплой воды утра натощак

19голосов

Так ведь еще надо упражнения специальные делать для усиления эффекта.

25голосов

Лучше муку из семян льна пейте.

30голосов

Grisha Очки57580
0,291211047


Активность


  • Fenics получил награду 15 Июнь

    Активный - Последний раз был онлайн более чем 90 д…
  • Артём Кузиков получил награду 15 Июнь

    Активный - Последний раз был онлайн более чем 90 д…
  • DanielaLilly получил награду 25 Май

    100 Очков - Поступило всего 100 баллов…
  • DanielaLilly получил награду 25 Май

    Подтвердил личность - Успешно подтвержден e-mail…
  • CelestaChidl получил награду 25 Май

    100 Очков - Поступило всего 100 баллов…
...