Answer 1

Уход за кожей шеи после 45 лет особенно важен, поскольку, даже если у вас ухоженное лицо с прекрасной кожей, шея, за которой не ухаживали, ваш возраст выдаст сразу. Кожа в этой области очень тонкая и практически не имеет подкожно-жировой ткани, в связи с чем может стареть гораздо быстрее, чем другие области. Теперь, каждый раз принимая душ, не забывайте массировать ее струей прохладной воды снизу-вверх и обратно, а затем наносить увлажняющий крем. После нанесения крема советуют легко помассировать эту зону. Внимательно следите, чтобы все, что вы мажете на кожу, не имело спирта в своем составе. Не рекомендуется слишком часто умываться с водой, лучше использовать различные очищающие средства с омолаживающим эффектом: молочко, пенки, масла. Отныне все, что используется для ухода за кожей лица, должно распространяться и на кожу шеи: как базовый уход в виде очищения, увлажнения и тонизирования, так и дополнительные меры, в особенности, защита от солнца и антивозрастные сыворотки. Не стоит забывать и о проверенных временем домашних масках. Например, взбитый белок смешать с 1 ст.л. растительного масла (любого нерафинированного) и соком одного лимона, нанести на чистую кожу шеи и декольте, выдержать около 20 минут и смыть прохладной водой. Но все же, самый эффективный и действенный уход за кожей осуществляется с помощью правильного питания, умеренных занятий спортом и отсутствия стресса. Употребляйте как можно больше овощей, рыбы, богатой омега – 3 и омега – 6 жирными кислотами, продуктов с высоким содержанием кальция, и ваша кожа обязательно отблагодарит вас прекрасным внешним видом.