6голосов

как ухаживать за кожей лица после 35?

1 Ответ

11голосов

Всем известно, что с возрастом замедляются обменные процессы организма. Так, например, после 35 снижается выработка коллагена и эластина, которые обеспечивают упругость и прочность кожи. Основной причиной отрицательных изменений является низкий уровень влаги в организме. Кроме того, на уровень указанных веществ отрицательно влияют: курение (приводит к разрушению белков), злоупотребление алкоголем (удар каждой клетки), разбалансированное питание (недостаточное количество питательных веществ, витаминов, минералов), стрессы, воздействие окружающей среды и прочие. Для поддержания эластина и коллагена в оптимальном количестве необходимо увлажнять организм изнутри и снаружи. Следует выпивать по 1,5 – 2 литра очищенной воды и наносить увлажняющие средства для лица. В жаркое время года выручит умывание очищенной или минеральной водой. Кроме того, некоторыми специалистами рекомендуется курсовое применение препаратов, содержащих Коэнзим Q10 с целью повышения эластичности кожи. Ещё одна важная составляющая, на которую влияет время – это гиалуроновая кислота, участвующая в регенерации кожной ткани. Данный компонент «боится» УФ лучей. Избегайте чрезмерного пребывания на солнце и пользуйтесь защитными средствами. Восстановить до нужного уровня коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту, помимо прочего, помогут салонные процедуры и грамотный косметолог. Кроме того, очень важно, регулярно очищать кожные покровы. Однако, после 35 коже требуются более мягкие пилинги, скрабы и маски. Не стоит применять модные антивозрастные косметические средства «на всякий случай, ведь мне уже за 35», этим можно навредить. Подобные препараты содержат гормоны, получая которые извне кожа перестает сама вырабатывать все необходимые вещества, происходит привыкание и, чаще всего, преждевременное увядание и образование морщин. Подводя итог, стоит отметить основные моменты в правильном уходе за кожей лица после 35: регулярные очищающие процедуры, увлажнение, защита и помощь коже в восстановлении.


Активность


  • Fenics получил награду 15 Июнь

    Активный - Последний раз был онлайн более чем 90 д…
  • Артём Кузиков получил награду 15 Июнь

    Активный - Последний раз был онлайн более чем 90 д…
  • DanielaLilly получил награду 25 Май

    100 Очков - Поступило всего 100 баллов…
  • DanielaLilly получил награду 25 Май

    Подтвердил личность - Успешно подтвержден e-mail…
  • CelestaChidl получил награду 25 Май

    100 Очков - Поступило всего 100 баллов…
...