6голосов

как ухаживать за кожей рук после 50?

1 Ответ

7голосов

Порой, пытаясь остановить старение, женщины после 50-ти начинают старательно ухаживать за своим лицом, совсем забывая о других частях своего прекрасного тела. Например, руках. Руки, как и лицо, почти всегда открыты взору окружающих, и к тому же кожа на них увядает гораздо быстрее – вот почему не стоит забывать заботиться и об их внешнем виде. Кожа рук больше всего подвержена воздействию внешних факторов, с возрастом она обезвоживается и становится тоньше, шелушится, появляются морщины. В связи с этим, прежде всего, уход нужно начинать с глубокого увлажнения. Для этого рекомендуется каждый день использовать увлажняющий крем, периодически дополняя уход эфирными маслами, оказывающими регенерирующее воздействие на кожу. Можно добавлять их прямо в крем, либо разводить в базовом косметическом масле и протирать кожу дважды в день. Очень часто из-за недостатка полезных веществ, витаминов и влаги кожа рук начинает стареть преждевременно. Для того, чтобы этого не допустить, следует в первую очередь выяснить, хватает ли в организме таких витаминов, как витамин А, который ускоряет процесс замещения и обновления клеток кожи, витамин Е (рекомендуется применять в комплексе с витамином А в случае его нехватки), который является сильнейшим антиоксидантом, замедляющим старение кожи, а также некоторых витаминов группы В, предотвращающих сухость кожи. Пересмотрите свой рацион, включив в него продукты, являющиеся натуральными источниками витаминов для кожи. Употребляйте больше фруктов, овощей, зелени и нерафинированных растительных масел. Пейте как можно больше воды. Дополнительными рекомендациями при уходе за кожей рук после 50 лет, является умывание исключительно с прохладной или теплой водой и использование защитных перчаток при уборке или мытье посуды. Результатом вашей заботы и правильного ухода будет красивая кожа рук после 50.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь для публикации ответа на этот вопрос.

Знаете кого-то, кто может ответить? Поделитесь ссылкой



Активность


...